幸せを引き寄せるために、脳をだます「7つの心の声」と向きあおう : ライフハッカー[日本版]

私たちは、何か重要な変化が必要なときには「大きな第一歩を踏み出さないといけない」と、思い込んでいます。

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そうそう「よっしゃ頑張るぞ!」は長続きしないんですよね。ちょっとずつでもいいか、コツコツ始めてみると意外とハマってしまったり。気軽にスタートしてみるのがベターだと思うんですよね。そのほうが別の方向に向かったり、寄り道したりできますし。

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